醉拳、双节棍、五形拳等……是中国功夫的精髓，随着中国功夫片引进海外市场，中国功夫在世界各地被受重视，更掀起追求、研究中国功夫奥秘的热潮      中国功夫的最大特点是将动作与人体结构配合，如运用得宜，能超乎人类体能极限，刚柔并重，千变万化，充满神秘感      何谓「十八般武艺」呢      著名的少林功夫有甚么奥秘呢      少林弟子如何挑战木人巷而下山呢      这些鲜为人知的事，在本片中都可一一找到